Hallooo! Ik ben een meisje van 13 en ben best onzeker over mijn lichaam. Ik ben te zwaar. Ik wou dus mijn bmi berekenen maar op sommige websites staat er dat ik zwaar overgewicht heb en op anderen dat ik net iets te zwaar ben. Ik ben 164 cm en ik weeg 67 kg. Weet iemand misschien of dat veel te zwaar is of een beetje? Ik zie er niet heel erg dik uit of zo ik heb gewoon een buik en bovenbenen maar ik zie er niet uit alsof ik veel en veel te zwaar ben.
A
Als we de meest betrouwbare bron gebruiken (het voedingscentrum,) staat er dat je een bmi van 24,9 hebt.
Dat is dus precies in het midden van "hoog".
Je bent dus gewoon zwaar, maar niks extreems.
Reputatie 7
+19
Heey,
Je bmi is inderdaad 24.9. Dit is iets te zwaar voor je leeftijd en lengte. Het is dus belangrijk dat je gezond blijft eten en genoeg beweegt. Je kan het er eens met je ouders over hebben. Maar ik zou je niet te druk maken over je gewicht hoor. Je bent nog in de groei.
Je hoeft je nergens druk over te maken alleen je moet wat opletten met eten als je gewoon vaak goed eet en af en toe wat snoept komt het goed
Reageer
Welkom
Nog geen account? Maak een account aan
Enter your username or e-mail address. We'll send you an e-mail with instructions to reset your password.
