Hoii,
ik ben een meisje van 15 en ben in november voor het eerst ongesteld geworden en het lukt me niet om tampons in te brengen. Ik heb alles geprobeerd: ik heb de kleinste met applicator, rustig liggen, ontspannen muziek op… het lukt niet. Eerst kreeg ik hem er wel in maar niet ver genoeg waardoor ik hem nog steeds voelde en verder ging maar niet. Nu krijg ik hem al helemaal niet meer naar binnen en huil ik van de pijn (is dit vaginisme ofzo?)
heeft iemand tips voor wat ik nog meer kan doen?