Hoi!
Ik kom al een paar dagen erg moeilijk in slaap.. vaak slaap ik pas om half 5 of half 3 bijvoorbeeld.. omdat ik gewoon niet kan slapen..is dit wel goed?
Slapeloosheid
A
A
Hey,
Wat vervelend, het zou misschien kunnen komen doordat je niet echt ritme hebt in de vakantie.
Dat je lang uitslaapt en daardoor 's avonds niet moe bent en daarom niet in slaap valt.
Misschien kun je proberen op tijd tw gaan slapen en eerder op te staan en dat op vaste tijden zodat je een ritne krijgt.
Xxx sissi
Wat vervelend, het zou misschien kunnen komen doordat je niet echt ritme hebt in de vakantie.
Dat je lang uitslaapt en daardoor 's avonds niet moe bent en daarom niet in slaap valt.
Misschien kun je proberen op tijd tw gaan slapen en eerder op te staan en dat op vaste tijden zodat je een ritne krijgt.
Xxx sissi
A
"is dit wel goed?"
Neh.
Waarschijnlijk ligt het aan je slaapritme, maar als het aanhoudt , dan lijkt het mij verstandig dat jij ermee naar de huisarts gaat.
Neh.
Waarschijnlijk ligt het aan je slaapritme, maar als het aanhoudt , dan lijkt het mij verstandig dat jij ermee naar de huisarts gaat.
Reageer
Welkom
Nog geen account? Maak een account aan
Enter your E-mail address. We'll send you an e-mail with instructions to reset your password.
