Hallo ik ben 14 jaar oud, Ik sport best wel veel. En ik had gister de hele dag ongezond gegeten en patat/friet kroketten ijsjes snoepjes enzv, Alleen ik heb net ook weer een zak maltesers opgegeten is dit goed wat ik doe ? 
( deels aangepast door de Kindertelefoon vanwege anonimiteit, regel 6 )
Neehoor dat is niet perse slecht. Je moet natuurlijk ook gezond eten maaaar zolang jij gezond bent is daar niet perse iets mis mee.
Hey! Het is heel normaal om ongezonde dingen te eten, ook als je veel sport enzo is het niet erg. ik eet ook wel eens een hele zak chips ofzo iets leeg. Omdat je lichaam nog aan het groeien is enzo heeft het veel eten nodig, of het nou ongezond is of gezond is. Je kunt wel als je trek in iets ongezonds hebt, soms een gezonder alternatief pakken die je ook heel lekker vind. Hoop dat je hier iets aan hebt 
x Eenmeisje004
Als je het niet te vaak doet is het geen probleem :)
Nog geen account? Maak een account aan
Enter your E-mail address. We'll send you an e-mail with instructions to reset your password.
