Er spelen een aantal hormonen een rol bij de menstruatiecyclus.
Oestrogenen en progesteron zijn hiervoor het belangrijkste.
De laatste voorkomt een nieuwe eisprong en is dus het belangrijkste om je menstruatiecyclus te beïnvloeden.
Oestrogenen zijn wel handig om je vrouwelijke vorm te behouden.

Als je deze hormonen niet via de pil of iets vergelijkbaars wil krijgen, maar wel iets wilt doen aan je menstruatiecyclus zul je dus zwanger moeten worden.
Dan voorkomt de vrijgekomen progesteron dat je weer een eisprong hebt.

Meer gezonde opties heb je naar mijn weten niet.

Waarschijnlijk heeft je huisarts meer tips, maar die heeft er dan ook voor gestudeerd.

Waarom wil je de pil niet nemen, als ik vragen mag?