Skip to main content

hee, ik ben een meisje van 15 en ik ben al ongeveer 3-4 jaartjes ongesteld, maar sinds de middelbare struggle ik heel erg met ongesteld zijn op school. Vaak als ik bijv aan de docent vraag of k naar de wc mag zeggen ze altijd dat ik in de pauzes moest gaan. Ik durf ook niet zomaar door de hele klas te roepen dat k bijv dan ongesteld ben waardoor ik naar de wc moet. Iemand tips om hiermee om te gaan? Daarnaast ben k ook bang bij gym als ik ongesteld ben hoe gaan jullie hiermee om?

Ik snap je ik zou een briefje maken en die aan je docent geven en tijdens gym zou ik een wat wijdere broek aan trekken zodat niemand iets ziet 😉


Reageer