De Kindertelefoon.nl

Hey @njiram19 

Ik denk dat je beginselen hebt van een eetstoornis gelukkig is het niet zo ver gekomen. Maar je zit nog steeds een beetje vast zal ik maar zeggen. Mijn advies is dat je je aan het dieet van de diëtiste houd voorlopig. Verder lijkt het me handig om of met een psycholoog te praten over zelfvertrouwen en dan vooral natuurlijk vertrouwen in je lichaam. Of een cursus zoiets op school volgen. Ik vind het moeilijk inschatten hoe erg je belemmerd bent dus dat moet je zelf even kijken.

Merk dat je weer te streng voor jezelf bent dan raad ik aan om toch echt een aantal keer een psycholoog te zien. Je kan misschien ook met je huisarts afspreken dat je bijvoorbeeld 1x per maand langs komt en dat hij dan checkt hoe het met je gaat en of je een psycholoog nodig hebt. Voor als je jezelf niet vertrouwd het te kunnen doen. Met je ouders er over praten kan natuurlijk ook, maar ik weet niet of je eerlijk bent naar je ouders mocht je weer wegzakken. Misschien ben je eerlijker tegen je huisarts. Ik zou het sowieso in ieder geval bespreken met je ouders. Zij kunnen je helpen met een plan maken.

Voor meer informatie over eetstoornissen: WEET

Veel succes

Groetjes NV

Voor wie ben je onzeker? Waarschijnlijk alleen voor jezelf. Het is niet dat andere mensen je raar aan kijken als je een grammetje meer bent als de “norm”. Dat hele beeld zou je eigenlijk moeten vergeten en beseffen hoe mooi je bent. Er zijn zo veel van mijn vriendinnen die niet op de jongen vallen met de sixpack of iets. Goed dat je bent afgevallen als je te zwaar was of iets, maar laat het alsjeblieft niet uit de hand lopen. als je denkt dat meisjes/jongens je niet meer willen omdat je een grammetje meer hebt zou je dat snel moeten vergeten. Respecteer wie je bent, elk mens is prachtig. Mensen die onzeker zijn vind ik alleen maar sterker! Je hoeft echt niet onzeker te zijn. Je moet jezelf niet gaan vergelijken met anderen! Veel succes en blijf je afvragen “voor wie ben ik onzeker” <3