Skip to main content

Hoi ik heb capsules die ik moet slikken die best wel groot zijn  en ik krijg ze niet geslikt ik heb al appelmoes geprobeerd vla , jam water gloup alles en het lukt me echt niet…ik mag ze ook niet breken eigenlijk maar toch breek ik ze en stop ik ze in water maar de dokter zei dat dat niet werkt en dat ik ze echt moet slikken heeft iemand tips? 

Ontspan je keel, dan kan het.  Als je een keer weet wat je moet ontspannen lukt het. Oefen met druiven.


met je hoofd voorover leunen, een grote slok water en die pil in je mond, zorgen dat je de pil niet voelt in je mond en slikken.


Reageer