is het wel gezond om in de morgen snel onbijt niet op te eten en dan de hele dag op school niks te eten en dan thuis veel te gaan eten zo gezond mogelijk en dan huiswerk te gaan maken om 3 keer in de vaak te gymen 1 keer hiphop in de week 1 keer in de week zelfverdediging en 1 keer in de week tafeltenissen en alles duurt ongeveer een uur en tafeltennisen anderhalf uur
is het wel gezond ???
Reputatie 7
+9
Reputatie 1
Hey
ik denk dat dit niet erg gezond is. Mischien moet je tijdens school en mischien in de ochtend kleine beetjes eten dat is toch wel iets gezonder. Want de hele ochtend en middag niks eten is niet eeg goed voor je zo gaat je concentratie naar beneden en kan je nog meer klachten krijgen dus wees alsjeblieft voorzichtig.
groetjes
A
ik zou je voedsel inname over de hele dag verspreiden. ik kan moeilijk zeggen of je genoeg eet, maar het is zeker niet gezond om al je voedsel van een dag op een moment te eten. ochtend en eten op school hoeft echt niet uitgebreid te zijn, denk aan yoghurt en fruit
Reageer
Welkom
Nog geen account? Maak een account aan
Enter your username or e-mail address. We'll send you an e-mail with instructions to reset your password.
