Soms wil ik mezelf pijn doen, nou ja, ik wil het niet, maar ergens is er dan de drang om mezelf pijn te doen, en het enige wat ervoor zorgt dat het gevoel stopt is als ik mezelf daadwerkelijk pijn doe. Meestal is er wel een reden, maar die is vaak heel subtiel, iets waardoor ik niet zou verwachten dat ik heel boos of zo zou worden. Ik snij mezelf niet, maar ik doe andere dingen.
( deel van de tekst verwijderd door de Kindertelefoon: het gedetailleerd omschrijven van manieren om jezelf pijn te doen, kan triggerend of choquerend werken voor anderen en wordt daarom weggehaald, zie daarvoor regel 9 )
Ik heb nu een vrij pijnlijke pink hierdoor (hij is niet gebroken/gekneusd of zo, maar het is wel vervelend) en nagelafdrukken in mijn andere hand. Hoe zorg ik ervoor dat dit soort buien niet meer voorkomen? En hoe zorg ik ervoor dat mijn moeder de nagelafdrukken niet ziet?