Ik wil tips voor een sixpack
Bladzijde 1 / 1
dat is een combinatie van trainen, en opletten wat je eet.
ik doe zelf aan Crossfit en dat heeft me enorm geholpen om een sixpack te krijgen, dus een combinatie van kracht en uithoudingsvermogen trainen.
Daarmee houdt je een laag vetpercentage en een goede conditie, maar het kost wel tijd om dit te halen.
Reageer
Welkom
Nog geen account? Maak een account aan
Enter your E-mail address. We'll send you an e-mail with instructions to reset your password.
