De Kindertelefoon.nl

Hoihoi, heel erg weinig calorieën eten is niet gezond, je kan ook proberen om meer calorieën te verbranden dan je binnenkrijg. Ook kan je eten eten waar heel weinig vet inzit, als je dan genoeg beweegt, dan val je wel af hoor. Groetjes

-flopflop13

oh ja vergeten in mn verhaal te zeggen. ik sport zo ongeveer 3 uur per dag ook om kcal te verbranden. maar bedankt voor je reactie flopflop13

heyy,

 Het komt misschien vervelend aan, maar het is niet gezond wat je doet. Helemaal niet gezond. Ten eerste, sla geen maaltijden over! Ik zie dat je al een beetje confused en paniekerig bent over je eetschema. Anorexia is echt geen grapje. Het is erf heftig. 
 

Ik ben geen expert, maar heb wel menseb gekend met Anorexia. Vertrouw je vrienden over wat ze je zeggen! Dat sporten kan wel, maar 3 uur per dag is echt teveel, en ook nog zonder onbijt en lunch..

Meid, probeer met je ouders het echt erover te hebben en een nieuw eetschema aan te maken. Ga met je ouders bijvoorbeel ontbijten , lunchen en avondeten samen. 

Je zegt dat je bang bent voor de ‘artsenwereld’, het is misschien heel lastig, maar stop ermee, want als je er langer mee doorgaat, zijn er kansen dat je in het ziekenhuis belandt..

Heel veel succes <3

Denk erom: 

mensen die je kennen willen je alleen maar helpen.

hallo anoniemmeisje123,

Als ik jouw was zou ik het advies van  jou vrienden opvolgen en hulp zoeken/krijgen, ook al wil je het niet. Anders kan het alleen maar erger worden. De eerste stap is denk ik om het tegen je ouders te vertellen. Als je er goed voor gaat zitten en het duidelijk uitlegt/vertelt, zullen ze echt niet boos worden en kunnen ze dat ook niet want het ik niet jou schuld. XXX

Ten eerste, supergoed dat je dit zegt. Mijn zus heeft anorexia en heeft 5 weken in een kliniek gezeten. Daarvoor was ze nog depressief en we zijn met mijn gezin al 2 jaar aan het vechten tegen haar eetstoornis. Ik kan je vertellen; dat is echt geen pretje. Ik heb het ook moeilijk gehad maar zorg alsjeblieft goed voor je zelf. Geniet please van eten, stop hier alsjeblieft mee ik ken je niet maar je maakt de wereld zoveel mooier als je stopt. 

Ik raad aan om hier heen te gaan: https://www.weet.info/hulplijn/

misschien kan dat je helpen? schat, als je me nodig hebt of een vraag hebt wil ik er ECHT heel graag voor je zijn. je moet het dan echt vragen of zeggen. ik wil heel graag helpen

Liefs van mij x

Eerst je bent niet te dik geloof me ik ben 1.70 50 kilo je gewicht past bij je lengte

Ik snap dat het moeilijk is omdat je denkt dat je te dik bent

Ik heb een tip

Volgende keer dat je wakker word probeer 600 kl te eten die dag en hoop dat op tot je gewoon 

Ontbijt

Lunch

Avondeten en 2 fruitstukken per dag kan eten

Ik denk dat je je dan wat beter kan voelen