Heyy, ik (16 jaar) voel me eig regelmatig dik.

Ik weet soort van wel dat dit niet zo is omdat wel kleine kledingmaten draag. Maar als ik in de spiegel kijk of op de weegschaal sta dan ga ik me vaak echt slecht voelen.

Een paar jaar geleden heb ik voor een periode mezelf laten overgeven. Dit doe ik tegenwoordig bijna niet meer, maar soms kan ik het echt niet laten. Ook heb ik de laatste paar maanden mezelf in een calorieën deficit gezet, waardoor ik vaak maar 1600 calorieën per dag at.  Hier ben ik een paar weken geleden mee gestopt omdat ik het niet meer kom volhouden. Mijn probleem ligt ook niet echt bij vasten dat doe ik niet, het is eerder dat ik op een moment super veel eet en me daarna schuldig erover voel en de neiging krijg om er iets aan te doe (sporten, stoppen met eten of mezelf laten overgeven).

Ik weet dus niet zeker of ik wel een eetstoornis heb want het grootste deel van de tijd acteer ik niet op mijn gevoelens en misschien ben ik mezelf wel ontzettend aan het aanstellen. Ik kan het niet echt met anderen mensen hierover zetten. De meeste van mijn beste vrienden dealen met depressie of andere ernstige dingen en ik wil hun hiermee niet lastigvallen, en ik voel geen vertrouwen met mijn mentor of anderen hulppersonen bij mij op school.

Ik weet dus niet zeker of ik wel een eetstoornis heb, en zo ja hoe ik er op moet hanteren. Wat denken jullie?