Hey,
Ik kreeg van iemand op het forum de tip om een elastiekje om mijn pols te doen en dat in plaats van snijden, alleen mijn pols is nu heel erg rood en pijnlijk en dat valt meer op dan mijn sneeën (Ben bang dat iemand dat ziet) + De drang om te snijden bleef nog best wel. Iemand nog een ander alternatief?
Adios!