De Kindertelefoon.nl

Hallo, ik ben 14 jaar en in herstel van een eetstoornis. Op mijn ergst at ik zo rond de 150-200 calorieën per dag (als mijn ouders niet de regel hadden gemaakt dat ze me moesten zien eten dan was het nul geweest). Ondertussen eet ik nu al meer dan 1400 calorieën per dag en ik weet dat ik daar trots op moet zijn, maar dat blijft lastig. En de laatste tijd, met het einde van het schooljaar in zicht en dus veel stress, merk ik dat ik steeds weer de neiging krijg maaltijden over te slaan zelfs al heeft het probleem niets met zelfbeeld te maken. Heeft iemand tips om me beter te voelen met eten ook als ik veel stress heb? Want ik wil echt niet meer terugvallen in mijn eetstoornis…