Hoii,

ik heb een probleem. Ik heb m’n hele leven al een moeilijk  relatie met eten maar ik ben nu echt slecht. Ik kan niet eten zonder mij schuldig te voelen, ik moet in vaste patronen eten, ik geef mijn voedsel over ( ik doe dat zo vaak dat ik het niet meer kan, mijn lichaam verdraagt het niet), ik tel honderd keer per dag wat ik eet en mijn grootste angst is om ook maar een grammetje aan te komen. Ik denk dat ik een eetstoornis heb maar ik durf het niet tegen iemand te zeggen want vind het zelf niet zo een big deal maar vgm is dat het wel. In mijn hoofd heb ik een beeld van perfectie gecreëerd en het stijgt naar mijn hoofd. Ik weet echt niet wat ik aan moet kan iemand mij helpen ?