Hoi,

Wat kan helpen is om met iemand te gaan die je vertrouwt. Dit kunnen je ouders zijn, maar het kan ook een vriend(in) zijn.

Zij kunnen ook helpen met luisteren, mocht je huisarts belangrijke informatie vertellen, dan weet diegene het ook en kan diegene helpen voor het geval je iets mist /vergeet.

Verder is het verstandig aan te geven bij je huisarts dat je het spannend vindt. Die kan er dan ook rekening mee houden. Dat is helemaal niet raar om te zeggen.

Tot slot is het goed om te onthouden dat je huisarts alleen het beste met je voor heeft.

Gr. Pin