Oke dus ik ben een soort van door een video aan het denken gegaan. Ik denk dat ik misschien aan zelf beschadiging doe?
Hetgene wat er gebeurt is dat ik op wat voor manier dan ook boos wordt of getriggerd wordt en dat ik dan iets zoals hard op mijn wang bijt of mijn arm bijt zodat ik ergens mijn frustratie op kan uit gooien. Het wisselt een beetje van waar ik ben en hoe erg ik me voel maar het kan van mijn duim knijpen tot aan mijn arm open krabben worden.
Maar ik las ergens dat dat dus een vorm van zelf beschadiging is. Alleen nu vraag ik me af. Is dat perse erg? Moet ik me hier zorgen over maken? Want ik weet dat het een extreem ding is maar is wat ik doe net zo erg? Ik weet nou niet of ik overdrijf of dat ik iets ergs doe. Kan iemand me helpen?? Want ik wil er geen onnodig drama van maken
