Hoii,

Ik zou je doel om op ballet te gaan niet uit het oog verliezen, zeker niet als dit je motiveert om te herstellen. Alleen is het natuurlijk niet de bedoeling dat het je uiteindelijk juist triggerd, daarom zou ik er in de tussentijd in je therapie enzo aan proberen te werken dat je ballet niet voor je eetstoornis gaat doen, maar toch wél voor jezelf.

Ik snap dat dat natuurlijk al heel lastig is, dus is het zeker niet handig als je ballet leraar gemene opmerkingen maakt. Als je eenmaal op ballet kan, zou ik goed opletten dat je een plek kiest waar je positieve dingen over hoort. Het zou ook kunnen helpen dat je ballet leraar in ieder geval van je eetstoornis afweet, want dan durven ze veel minder snel hun mond open te trekken, heb ik zelf ervaren: ) Mochten er toch opmerkingen komen is het belangrijk dat je dit in therapie bespreekt, zodat het je niet triggerd.

Omdat het op dit moment nog niet realistisch is en het waarschijnlijk voor je gevoel sowieso verschrikkelijk lang gaat duren voordat je op ballet mag, zou ik ondertussen wel wat andere doelen bedenken. Of bijvoorbeeld iets leuks bestellen als je goed bezig bent. Zelf helpt het mij ook om aan mijn toekomst later te denken, want daarin is er niet echt ruimte voor een eetstoornis. Verder helpt het mij om veel met mijn beste vriendin af te spreken en samen leuke dingen te gaan doen. Maar ik weet niet precies wat jij in jouw situatie wel of niet kan. Misschien helpt het ook om dit met iemand te bespreken. 

Ik hoop dat dit een beetje helpt en dat je meer in jezelf gaat geloven.

Sterkte en veel suc6♡♡