Heey,
Ik ben een meisje van 14 jaar en weeg 43 kilo. Ik zou graag willen aankomen maar heb geen idee hoe. Ik heb ook totaal geen grote etenslust. Ik heb al wel apetamin (weigh gainer) geprobeerd maar dat heeft niet geholpen bij mij. Heeft iemand tips om snel aan te komen?
Groetjes anoniem
Heyy,
ik had op jou leeftijd precies het zelfde, ik was 14 jaar 1,75 lang en woog 43 kilo.
ik wilde ook aankomen maar dat lukte niet.
tips
eet 2 boterhammen in de ochtend
eem koekje tussendoor
3 boterhammen lunch
fruit + koek na school
en min 1 bord avond eten
ik weet dat het veel is maar het helpt wel.
als het niet werkt, wees trots op hoe jr er uit ziet! veel mensen zouden jaloers zijn op hoe slank jij bent. en geloof me, als je bredere heupen krijgt en meer vrouwelijke lichaams vormen, krijg je het gewicht cadeau!
liefs juul
Nog geen account? Maak een account aan
Enter your E-mail address. We'll send you an e-mail with instructions to reset your password.
