Hey iedereen ik heb een vraagje:

Ik heb sinds een paar maanden heel veel stress en ook bijna elke dag een paniek aanval.

Maar dat is eig gwn achtergrond info.

tijdens die paniekaanvallen en ook op andere momenten krab ik altijd op mijn huid.

Sinds een paar dagen snijd ik mij ook, maar het bloed niet altijd en als het bloedt bloed het niet echt hevig.

Mijn vraag is: is dit (beetje snijden/open krabben) eig sh want ik vind van niet maar een vriendin zegt van wel.

Groetjes X

De tekst is verwijderd omdat deze mogelijk triggers bevat. Zie  forumregel 6. Plaats geen triggerende inhoud op het forum.