Je kan in je kleren douchen zo valt je lichaam minder op.

of je kunt in je binder en zwemkleding douche.

Ik weet hoe vervelend het is om niet blij  te zijn met het lichaam wat je hebt maar de dingen hier boven helpen mij ook heel veel bij mij genderdysforie.

Gr Bren. 

Inderdaad in het donker douchen, maar balen dat dat niet werkt. De tip van hierboven is ook een goed idee!

Ja verder gewoon binders dragen, kleding dragen waar je je goed in voelt. Denk aan straight leg broeken die je heupen minder laten opvallen en shirts en truien die je schouders breder laten lijken.