zelfbeschadiging hulp

Hoi, wat rot. Je hoeft niks te bewijzen, praat erover. Het klinkt gek maar hier komt mijn tip als je met iets wil stoppen dat een soort van verslaving is: Elke dag wat minder. Helpt ook bij nagelbijters zoals ik. Ik wens je veel sterkte.

Hoi Hoi

​@S0PHIE 

Je zit in een nogal lastige situatie zien we. Onthoud dat je er niet alleen voor staat. Je kunt met De Kindertelefoon elke dag van 11:00 tot 21.00 uur bellen (0800-0432) of met ons chatten als je anoniem je verhaal wil delen of samen met de Kindertelefoon wil kijken hoe je je situatie kunt verbeteren. Ook kan je voor hulp of ondersteuning contact opnemen met 113 Zelfmoordpreventie: bellen via 113 (of 0800-0113), of chatten via www.113.nl.  Zij zijn 24 uur per dag bereikbaar via telefoon en chat.

In Vlaanderen is er ook een hulplijn waar je kunt bellen, chatten en e-mailen. Zij zijn te bereiken via De Zelfmoordlijn 1813. Ook zij zijn dag en nacht bereikbaar.

Heel goed van je dat je dit durft te vertellen!

Veel sterkte!

Meike (De Kindertelefoon)