Een tijdje terug zijn de counselor op school dat ik misschien hypersensitief. Ik vond dit zelf toen onzin maar ik denk nu dat ze wel gelijk kan hebben. Ik heb de kenmerken van een hypersensitief persoon opgezocht en herkenden er heel veel in mezelf. Mensen met HSP beleven de wereld anders dan andere mensen dus ik vraag me nu af hoe andere mensen de wereld ervaren/beleven.
De kenmerken van iemand met HSP zijn:
1) Een intensievere en gedetailleerdere waarneming (horen, zien, ruiken, proeven, voelen)
2) Sterk vermogen sferen en stemmingen van anderen aan te voelen
3) Ervaart zowel de stemming van anderen als die van zichzelf heel sterk
4) Hebben een sterk rechtvaardigheidsgevoel wat voor conflicten kan zorgen
5) Een rijkelijk innerlijke beleving van de wereld wat samengaat met dromen en fantaseren
6) Meer dan gemiddeld onder de indruk van kunst en muziek
7) Pas waarde ergens aan kunnen hechten wanneer er een gevoel aan te pas komt
8 )Een sterkere verbinding met de natuur
9) Willen anderen graag helpen en bijstaan
10) Over het algemeen perfectionistisch van aard
11) Een goed inlevingsvermogen
12) Hebben een zeer goed ontwikkelde intuïtie
13) Lijken over een 6de zintuig te beschikken
14) Diepzinnig en creatief
15) Denken in beelden (plaatjes)
Mijn vraag is hoe ervaren jullie deze dingen en of jullie er duidelijk uitleg over kunnen geven.
Alvast bedankt.
Vragenlijst HSP
A
Bladzijde 1 / 2
A
Hey,
Ik heb HSP en heb alle kenmerken die je benoemde genegeerd om vanuit mijn perspectief te antwoorden.
Wat ik vooral heb en andere niet is dat ik kan *zien* als iemand blij/sad/stressed etc is... ik zie een soort gloed zegmaar en ik voel het aan.
Dit heb ik ook over tekst met goede vrienden.
Vaak neem je die emotie ook makkelijk over
Daarnaast alle prikkels komeen 10x zo hard binnen zo kan ik veel makkelijker emotioneel worden dan andere.
Ja of het van hsp is idk dokter zei van wel maar ik kies andere liever boven mezelf; als die happy zijn ben ik dat.
Muziek is iets waar ik echt veel meer van houd dan normale mensen en ik ook echt bij bijv "happier - marshmello" een leuk lied kwa tonen, kan ik huilen omdat de tekst heel anders is.
Verder ja iddk het is voor mij "normaal"
Ik heb HSP en heb alle kenmerken die je benoemde genegeerd om vanuit mijn perspectief te antwoorden.
Wat ik vooral heb en andere niet is dat ik kan *zien* als iemand blij/sad/stressed etc is... ik zie een soort gloed zegmaar en ik voel het aan.
Dit heb ik ook over tekst met goede vrienden.
Vaak neem je die emotie ook makkelijk over
Daarnaast alle prikkels komeen 10x zo hard binnen zo kan ik veel makkelijker emotioneel worden dan andere.
Ja of het van hsp is idk dokter zei van wel maar ik kies andere liever boven mezelf; als die happy zijn ben ik dat.
Muziek is iets waar ik echt veel meer van houd dan normale mensen en ik ook echt bij bijv "happier - marshmello" een leuk lied kwa tonen, kan ik huilen omdat de tekst heel anders is.
Verder ja iddk het is voor mij "normaal"
A
Bedankt voor je reactie.
Ik herken heel erg wat je zegt, ik zie zelf de emotie niet als een gloed maar wel overduidelijk hoe iemand zich voelt. Ook over de app merk ik het heel erg hoe iemand zich voelt. Heel vaak weet ik hoe iemand zich voelt zonder dat die persoon dat zelf doorheeft. Ik vind dat zelf heel irritant.
Dit heb ik zelf niet. Ik kan wel heel makkelijk iemand emotie over nemen, is iemand druk wordt ik druk voelt iemand zich slecht ga ik me ook slecht voelen. Maar er zijn een paar emoties die bij mij niet echt bestaan, ik zie ze wel bij andere maar bij mij ontbreken ze.
Muziek is bij mij anders dan bij andere mensen maar ik weet niet goed hoe ik het moet uitleggen. Ik neem zegmaar ook de emotie over die in het lied zit (dit is niet altijd zo), maar ook hier zijn een paar uitzonderingen die ontbreken.
Ik herken heel erg wat je zegt, ik zie zelf de emotie niet als een gloed maar wel overduidelijk hoe iemand zich voelt. Ook over de app merk ik het heel erg hoe iemand zich voelt. Heel vaak weet ik hoe iemand zich voelt zonder dat die persoon dat zelf doorheeft. Ik vind dat zelf heel irritant.
zo kan ik veel makkelijker emotioneel worden dan andere.
Dit heb ik zelf niet. Ik kan wel heel makkelijk iemand emotie over nemen, is iemand druk wordt ik druk voelt iemand zich slecht ga ik me ook slecht voelen. Maar er zijn een paar emoties die bij mij niet echt bestaan, ik zie ze wel bij andere maar bij mij ontbreken ze.
Muziek is bij mij anders dan bij andere mensen maar ik weet niet goed hoe ik het moet uitleggen. Ik neem zegmaar ook de emotie over die in het lied zit (dit is niet altijd zo), maar ook hier zijn een paar uitzonderingen die ontbreken.
A
hi,
Ja sorry, ik vind het nogal lastig om uit te leggen wat het is en hoe het voelt omdat ik er zolang ik me herriner mee loop en het voor mij "normaal" is en voor meeste mensen niet.
HSP kan in het begin heel veel druk geven maar al leer je ermee omgaan kan het je voordelen geven.
zo kan je soms aanvoelen als een van je vrienden sad is en ze het niet willen zeggen(dat heb ik dus met iemand, makkelijk om diegene dan te kunnen helpen) en je leert uiteindelijk om bepaalde dingen te blokkeren waardoor je niet overprikkeld raakt.
tja en verder weet ik het echt amper en is het moeilijk voor mij in te denken wat mijn gedachtes zijn zonder HSP
Ja sorry, ik vind het nogal lastig om uit te leggen wat het is en hoe het voelt omdat ik er zolang ik me herriner mee loop en het voor mij "normaal" is en voor meeste mensen niet.
HSP kan in het begin heel veel druk geven maar al leer je ermee omgaan kan het je voordelen geven.
zo kan je soms aanvoelen als een van je vrienden sad is en ze het niet willen zeggen(dat heb ik dus met iemand, makkelijk om diegene dan te kunnen helpen) en je leert uiteindelijk om bepaalde dingen te blokkeren waardoor je niet overprikkeld raakt.
tja en verder weet ik het echt amper en is het moeilijk voor mij in te denken wat mijn gedachtes zijn zonder HSP
A
Ja sorry, ik vind het nogal lastig om uit te leggen wat het is en hoe het voelt omdat ik er zolang ik me herriner mee loop en het voor mij "normaal" is en voor meeste mensen niet.
Zoiets heb ik ook, maar het wordt de laatste tijd alleen maar erger. Ik heb dagen dan is het "normaal" en dagen dat ik alles om me heen zie binnenkrijg en onthoud.
HSP kan in het begin heel veel druk geven maar al leer je ermee omgaan kan het je voordelen geven.
Zeker waar ik vind het af en toe fijn maar vaak genoeg ook niet. Alles wat ik binnen krijg wordt zeg maar opgeslagen in een online-cloud, maar de verbinding is niet altijd evengoed. Ik heb dagen dat is het gewoon helemaal niks en dagen dat ik alles wat ik ooit gezien of gehoord heb weer terug kan halen en raadplegen. Maar vaak krijg ik dingen binnen en blijven dan in mijn hoofd hangen wat ik helemaal wil en hier kom ik dan niet vanaf. Tijdens toetsen is het heel fijn maar als je wilt slapen verschrikkelijk.
A
ik snap wat jij bedoeld maar ik bedoel, ik weet niet hoe een "normaal" mens het ervaart.
als ik die emotie's zie dan is dat normaal voor mij omdat ik daar mee leef. ik weet niet hoe andere mensen dat namelijk niet zien bijvoorbeeld.
Zeker waar ik vind het af en toe fijn maar vaak genoeg ook niet. Alles wat ik binnen krijg wordt zeg maar opgeslagen in een online-cloud, maar de verbinding is niet altijd evengoed. Ik heb dagen dat is het gewoon helemaal niks en dagen dat ik alles wat ik ooit gezien of gehoord heb weer terug kan halen en raadplegen. Maar vaak krijg ik dingen binnen en blijven dan in mijn hoofd hangen wat ik helemaal wil en hier kom ik dan niet vanaf. Tijdens toetsen is het heel fijn maar als je wilt slapen verschrikkelijk.
uhh heel eerlijk; emotie's onthoud ik van andere idd ook.
maar als jij met toetsen de lesstof bedoeld, dat heb ik niet. ik denk dat je dan ook gewoon een goed geheugen heb.
als je wilt slapen zou ik echt even andere gedachtes proberen te krijgen
A
Ik merk dat ik veel dingen per ongeluk onthoud, maar op gegeven moment vergeet ik dit ook weer rustig. (Soms ook echt niet, dan onthoud ik de meest random dingen voor, like, altijd?)
Dit heb ik ook maar dan niet een paar dingen, gewoon bijna alles. Alleen vergeten doe ik eigenlijk niet. Ik kan veelsteveel nog in detail herinneren en daar zou ik wel vanaf willen. Waarom zou ik bijna heel de basisschool nog uit mijn hoofd moeten weten, het was een verschrikkelijke pierdiode. Ik heb ook nog wel wat beters aan mijn hoofd dus waarom kan ik het niet gewoon loslaten en vergeten .
Mijn tactiek is om dat te vragen. Van; ''Hoe kan ik je helpen?'' Of: ''Wat heb je het liefst dat ik nu doe?'' Als mensen verdrietig zijn, heb ik geleerd dat de meeste mensen een knuffel wel waarderen
Ik heb ook wel geprobeerd om het te vragen, maar ik krijg daar nooit echt een duidelijk antwoord op dus ik kan er niks mee en ik wil toch graag helpen. Ik denk niet dat ze een knuffel van mij zullen waarderen, redelijk wat mensen zijn bang voor me. Hoe dat komt, geen idee.
Gaat er nu verder nog iets gebeuren met dit vermoeden? Heb je contact met iemand die zo'n diagnose zou kunnen stellen en je zou kunnen helpen met deze zaken?
Ik ben van plan om na de vakantie langs te gaan bij de counselor op school. Zij had al het vermoede dat ik HSP heb. Ze heeft me al eerder geholpen met andere problemen, ik denk dat zij wel iets kan regelen voor een test ofzo.
A
ik snap wat jij bedoeld maar ik bedoel, ik weet niet hoe een "normaal" mens het ervaart.als ik die emotie's zie dan is dat normaal voor mij omdat ik daar mee leef. ik weet niet hoe andere mensen dat namelijk niet zien bijvoorbeeld.
Ik weet ook niet hoe een "normaal" mens dingen ervaart. Dat was eigenlijk mijn doel ook van deze topic, ik had gehoopt dat een "normaal" persoon zou reageren en mij vertellen hoe hij/zij het dan beleeft. Jullie kunnen er natuurlijk ook niks aan doen dat jullie allebei er ervaring mee hebben. Vind het al fijn dat er iemand gereageerd heeft.
uhh heel eerlijk; emotie's onthoud ik van andere idd ook.
Met emoties heb ik het ook, maar ik onthou ook precies de gebeurtenis die erbij hoort en wat er op dat moment nog meer om mij heen gebeurde.
maar als jij met toetsen de lesstof bedoeld, dat heb ik niet. ik denk dat je dan ook gewoon een goed geheugen heb.
Bij lesstof heb ik het wel veel minder dan bij andere dingen, maar het is er wel. Op het ene moment is het alleen veel erger dan op het andere moment. Hier is ook geen regelmaat in te vinden, wat ik ook wel jammer vind. Misschien komt zoals jij zegt met een combinatie van een goed geheugen. Ik weet het niet.
als je wilt slapen zou ik echt even andere gedachtes proberen te krijgen
Dat lukt niet, ik krijg dingen gewoon niet uit mijn hoofd en wanneer het wel lukt of ik een dag heb dat het veel minder erg is dan ga ik aan mijn problemen denken. En zoals je in mijn vorige topic hebt gemerkt heb ik er daar ook meer dan genoeg van. Dus ik lig gewoon hele nachten wakker, waardoor ik overdag heel moe ben. Wat ik ook heel irritant vind.
A
Soms dan herinneren mensen zich juist vervelende dingen extra goed, tot in de details. Misschien heb je een vorm van trauma opgelopen op de basisschool?
Je krijgt geen duidelijk antwoord als je zo'n vraag stelt. Zou je dan een vervolgvraag kunnen stellen of in zo'n geval dan doen wat je het beste lijkt?
Ik kijk ook vaak bij mensen af wat en hoe zij dingen doen. Dan doe ik dat na...
Ik hoop dat die counselor je een beetje kan helpen 🙂
Je krijgt geen duidelijk antwoord als je zo'n vraag stelt. Zou je dan een vervolgvraag kunnen stellen of in zo'n geval dan doen wat je het beste lijkt?
Ik kijk ook vaak bij mensen af wat en hoe zij dingen doen. Dan doe ik dat na...
Ik hoop dat die counselor je een beetje kan helpen 🙂
A
Soms dan herinneren mensen zich juist vervelende dingen extra goed, tot in de details. Misschien heb je een vorm van trauma opgelopen op de basisschool?
Volgens mij heb ik meerder trauma's opgelopen op de basisschool. Mijn basisschool pierdiode is kort samengevat een hel.
Je krijgt geen duidelijk antwoord als je zo'n vraag stelt. Zou je dan een vervolgvraag kunnen stellen of in zo'n geval dan doen wat je het beste lijkt?
Ik doe meestal dan wat mij het beste lijkt want, op een vervolg vraag krijg ik eigenlijk nooit antwoord. Alleen voor mijn gevoel is het wat ik dan probeer of doe het is allemaal verkeerd.
Ik kijk ook vaak bij mensen af wat en hoe zij dingen doen. Dan doe ik dat na...
Helaas is dat bij mij in de buurt niet echt een optie. Ik zou niet weten wie ik dan na zou moeten doen, want ik ben de enige zover ik weet die graag wil helpen. En daar moet ik ook goed mee oppassen, want er is een grote groep die er flink misbruik van heeft gemaakt. Maar ondanks dat blijf ik altijd mijn hulp aanbieden, want ik help graag.
A
Je basisschooltijd was een hel. Dat is vervelend om te horen! Denk je dat je daar ook met die counselor over zou kunnen praten?
Je blijft toch je hulp aanbieden, ondanks dat men er niet op ingaat en je niet precies weet wat je moet doen. Dat vind ik aardig en bewonderenswaardig van je.
Je weet niet zo goed wie je na moet doen, want men heeft hier al een keer misbruik van gemaakt en niemand helpt elkaar. Ok. Dat is lastig. Kun je niet een keer aan je ouders vragen wat je in zo'n situatie moet doen? Of aan een vriend(in)? Anders de counselor?
Je blijft toch je hulp aanbieden, ondanks dat men er niet op ingaat en je niet precies weet wat je moet doen. Dat vind ik aardig en bewonderenswaardig van je.
Je weet niet zo goed wie je na moet doen, want men heeft hier al een keer misbruik van gemaakt en niemand helpt elkaar. Ok. Dat is lastig. Kun je niet een keer aan je ouders vragen wat je in zo'n situatie moet doen? Of aan een vriend(in)? Anders de counselor?
A
Je basisschooltijd was een hel. Dat is vervelend om te horen! Denk je dat je daar ook met die counselor over zou kunnen praten?
De counselor is vooral voor actuele problemen, en de basisschool is al lang achterwegen. Ik heb er al wel eens met een therapeut over gehad, maar dat hielp niet. Ik denk zelf dat ik daar niet meer vanaf ga komen.
Je blijft toch je hulp aanbieden, ondanks dat men er niet op ingaat en je niet precies weet wat je moet doen. Dat vind ik aardig en bewonderenswaardig van je.
Thx, ik probeer ander zoveel mogelijk te behandelen zoals ik zelf behandel zou willen worden. Ik zou het zelf heel fijn vinden als klasgenoot ofzo een keer hulp aanbied. Maar zo zijn ze helaas niet.
Kun je niet een keer aan je ouders vragen wat je in zo'n situatie moet doen? Of aan een vriend(in)? Anders de counselor?
Ik heb niet zo hele goede band met m'n ouders dus met hun ga ik er niet over praten. Vrienden heb ik niet echt. De counselor is misschien wel een optie.
A
Hoi,
Natuurlijk kun je wel van die gedachten afkomen van de basisschool! Misschien had je gewoon niet de juiste therapeut.
Er is vast wel iemand die je kan raadplegen voor vragen over het helpen van mensen.
Gr. Pin
Natuurlijk kun je wel van die gedachten afkomen van de basisschool! Misschien had je gewoon niet de juiste therapeut.
Er is vast wel iemand die je kan raadplegen voor vragen over het helpen van mensen.
Gr. Pin
A
je kan overal van af komen of in ieder geval het gevoel minder maken. er zijn hier veel therapien voor.
zelf ooit dit jaar nog EMDR gehad en dat heeft mij echt geholpen
Thx, ik probeer ander zoveel mogelijk te behandelen zoals ik zelf behandel zou willen worden. Ik zou het zelf heel fijn vinden als klasgenoot ofzo een keer hulp aanbied. Maar zo zijn ze helaas niet.
ik ben het met Pin eens dat is erg goed van je! ik snap daadwerkelijk hoe je je hierbij voelt. echter vind ik dat je dit echt moet proberen te blijven doen. dan straal je positiefitijd uit en zullen mensen je meer waarderen.
daarnaast gaat het niet altijd om dat je ze goed helpt, gewoon het aanbieden is bij veel mensen al steun
Ik heb niet zo hele goede band met m'n ouders dus met hun ga ik er niet over praten. Vrienden heb ik niet echt. De counselor is misschien wel een optie
oke ouders niet, bij je mentor? of counselor dan? je kan ook langs je huisarts gaan en die om advies vragen, hier kan je heen zonder dat je ouders het weten
A
Natuurlijk kun je wel van die gedachten afkomen van de basisschool! Misschien had je gewoon niet de juiste therapeut.
Er is vast wel iemand die je kan raadplegen voor vragen over het helpen van mensen.
Ik zal het proberen.
A
je kan overal van af komen of in ieder geval het gevoel minder maken. er zijn hier veel therapien voor.zelf ooit dit jaar nog EMDR gehad en dat heeft mij echt geholpen
Ik zal kijken, maar het probleem is dat ik er mijn ouders er niet bij wil betrekken en de persoon die bij ons in de buurt EMDR geeft is m'n vader.
oke ouders niet, bij je mentor? of counselor dan? je kan ook langs je huisarts gaan en die om advies vragen, hier kan je heen zonder dat je ouders het weten
Ik zal eens kijken, maar denk niet dat dat het gaat worden.
A
Je vader is de enige in de buurt die EMDR geeft. Het lijkt me inderdaad niet zo'n goed idee als je vader jou therapie zou geven. Maar weet je vader dan niet juist een goede EMDR collega (om het zo maar te noemen) die je wel kan helpen?
A
Je vader is de enige in de buurt die EMDR geeft. Het lijkt me inderdaad niet zo'n goed idee als je vader jou therapie zou geven. Maar weet je vader dan niet juist een goede EMDR collega (om het zo maar te noemen) die je wel kan helpen?
Hij denk dat hij wel een ander persoon weet, maar dat is dan ergens ver weg. Ik woon best wel afgelegen en mijn vader heeft een eigen bedrijf dus collega's heeft hij niet. Maar ik heb geen zin om met mijn ouders over te praten.
A
Je moet uiteindelijk natuurlijk zelf weten of je die therapie wil of niet. Het lijkt me wel fijn om te weten dat je ergens terecht zou kunnen, mocht je hier toch voor kiezen.
A
Ik vind het gewoon moeilijk. Ja ik wil er vanaf, maar hoe? Misschien heeft de counselor nog wel wat suggesties en anders ga ik nog maar een keer naar het Tejo huis denk ik om erover te praten.
A
hi,
EMDR is een van de vele therapien voor zulke dingen.
volgens mij heb je ook iets genaamd "Helende reis" en is dat ook voor zulke problemen, echter weet ik niet natuurlijk waar jij terecht kan.
het lijkt me goed om hier dus over te praten met iemand
EMDR is een van de vele therapien voor zulke dingen.
volgens mij heb je ook iets genaamd "Helende reis" en is dat ook voor zulke problemen, echter weet ik niet natuurlijk waar jij terecht kan.
het lijkt me goed om hier dus over te praten met iemand
A
volgens mij heb je ook iets genaamd "Helende reis"
Dat klopt, dat is er ook een. Maar dat doet m'n moeder, dus dat is lekker praktisch😅.
het lijkt me goed om hier dus over te praten met iemand
Dat denk ik ergens ook, maar wie?
A
Een familie vol therapeuten... Dat is ook wat.
Ik zou anders beginnen bij de counselor en anders zo'n Tejo huis. Ik denk dat zij wel een goed idee hebben waar je terecht zou kunnen voor hulp als je dat graag wil.
Ik zou anders beginnen bij de counselor en anders zo'n Tejo huis. Ik denk dat zij wel een goed idee hebben waar je terecht zou kunnen voor hulp als je dat graag wil.
A
Een familie vol therapeuten... Dat is ook wat.
Het kan praktisch zijn, maar ik vind het zelf irritant. Ik ken meer dan 50 therapeuten.
Ik zou anders beginnen bij de counselor en anders zo'n Tejo huis. Ik denk dat zij wel een goed idee hebben waar je terecht zou kunnen voor hulp als je dat graag wil.
Ik kan daar helaas allebei pas volgende week terecht. Dat Tejo huis ben ik van plan om volgende week ook nog een keer naar toe te gaan. Alleen het probleem is met zo'n huis is dat je er maar 10 keer terecht kan, omdat het door vrijwilligers in stand gehouden wordt. En ik ben al wel een aantal keer geweest. Natuurlijk mag je met uitzondering vaker komen. Zelf probeer ik de optie te bewaren voor het geval mijn zelfmoord neigingen weer terug komen. Ik verwacht ergens dat ze binnenkort weer terug komen. Terwijl het zo goed ging, ik maakte echt vooruitgang. Mijn zelfmoord gedachtes waren erg verminder en mijn neigingen weg, maar nu er weer een aantal onverwachtse dingen en tegenslagen waardoor de gedachtes weer erger zijn worden.
A
50 therapeuten... Damn. Ik zou daar ook niet zo vrolijk van worden nee.
Je kan bij beiden pas volgende week terecht. Dat is jammer, maar beter laat dan nooit, niet waar? Ik snap waarom je dat Tejo huis liever nog even achter de hand houdt. Jammer dat je het gevoel hebt dat je weer achteruit zal gaan, terwijl het nu juist goed ging! Hopelijk heb je een fijn gesprek daar :)
Gr. Pin
Je kan bij beiden pas volgende week terecht. Dat is jammer, maar beter laat dan nooit, niet waar? Ik snap waarom je dat Tejo huis liever nog even achter de hand houdt. Jammer dat je het gevoel hebt dat je weer achteruit zal gaan, terwijl het nu juist goed ging! Hopelijk heb je een fijn gesprek daar :)
Gr. Pin
A
Dat is jammer, maar beter laat dan nooit, niet waar?
Das waar.
Jammer dat je het gevoel hebt dat je weer achteruit zal gaan
Het gaat al achteruit, dat is het probleem😥.
Hopelijk heb je een fijn gesprek daar
Thx, ik hoop het ook.
Bladzijde 1 / 2
Reageer
Welkom
Nog geen account? Maak een account aan
Enter your username or e-mail address. We'll send you an e-mail with instructions to reset your password.
