euhm, hey?
dit is de eerste keer dat ik hier ben en ik ben best bang om dit te vertellen maar ik ga het proberen.
ik ben een meisje van 13 en mijn leven is een grote puinhoop, en eerlijke gezegd weet ik niet waar het is mis gegaan. ik heb altijd al het ‘perfecte leventje’ gehad.
maar de laatste tijd gaat het alleen maar slechter. ik heb last van paniek aanvallen en dat neemt heel veel energie van me weg, ik vind het moeilijk om weer rustig te worden na een paniek aanval en de enigste manier is mezelf pijn doen. ik weet dat het slecht is en ik probeer er mee te stoppen maar het is moeilijk.
ik heb de laatste tijd ook veel last van ‘depressieve symptomen’ ik lig bv hele dagen in bed omdat ik geen motivatie heb om er uit te komen, ik heb geen honger, dingen die ik eerst leuk vond vind ik nu niet meer leuk, de kleinste dingen kosten veel meer moeite, ik word heel snel boos enzov.
ik heb ook heel vaak het gevoel dat de wereld beter af is zonder mij, maar ik durf er niet over te praten wanr ik ben bang dat mensen me raar vinden....
ik wil hulp zoeken maar ik durf niet naar mijn ouders en mijn vrienden zetten me onder druk door te dreigen dat ze het aan mn ouders gaan vertellen.
je hoeft hier niet perse op te reageren maar ik wou dit gwn even kwijt. sorry