Hey allemaal,
Ik weet het echt niet meer…
Op sommige momenten voel ik me prima en denk ik dat ik enorm overdrijf over hoe ik me soms voel. Maar op sommige momenten dan voel ik me echt heel rot. Ik doe dan soms mijn nagel in mijn vel zodat ik de pijn minder voel en wil dan graag gewoon niet meer leven. Ik voel me dan echt verstopt.
Ik wil gewoon niet meer, en ik denk dat het nog erger gaat worden omdat mijn klas uit elkaar wordt gehaald.
Overal doe ik alsof ik heel blij ben en alsof er niks aan de hand is, waardoor iedereen mij als een vrolijk persoon ziet, terwijl ik dat helemaal niet ben.
Als ik probeer er met iemand over te praten dan kan ik het gewoon niet. Mijn mond slaat dicht en ik heb het gevoel dat er een knoop in mijn buik ligt.
Ook heb ik soms de neiging om als ik iets zie er een enorm verhaal bij te bedenken, wat meestal over dood, depressie en dat soort dingen gaat. Ik heb er wel een paar opgeschreven, maar heel veel heeft het niet geholpen.
Ik heb ook dat mijn eigen gedachte me afkeurt en vervelende dingen tegen me zegt. Over dat ik iets fout doe of dat ik enorm overdrijf.
Ik weet gewoon echt niet wat ik moet doen en wil het liefst gewoon dood. Heeft iemand tips of een idee hoe ik me beter kan voelen?
Alvast bedankt.
Groetjes iemand.