Hoi aan wie dit leest!
Na het zien van zoveel support voor en door de mensen op dit forum wil ik dit wel delen met jullie. Als iemand tips heeft, hoor ik het heel graag.
Mijn leven begon heel mooi, ik was de slimste op school, ik was muzikaal, mensen om me heen waren aardig, ik had goede vrienden. Het leven was gewoon heel leuk!
Nu zit ik al een paar jaar op de middelbare school. Mijn oude vrienden spreek ik niet echt vaak meer, ik heb mijn muziekinstrument opgegeven, ik ben gestopt met sporten, en ik zit niet meer lekker in m'n vel. Ik wilde altijd een geweldige toekomst hebben, maar nu heb ik het idee dat ik het verpest voor mezelf.
Ik hoefde op de basisschool en in de onderbouw niet veel voor school te doen, omdat het zo makkelijk was. Nu blijf ik misschien zitten, en ik weet niet of ik dan nog hoop heb om iets te doen. Als het me te zwaar wordt denk ik soms wel aan zelfmoord.
Wat maakt het ook uit? Er zijn zoveel mensen op deze planeet. Iedereen denkt alleen maar aan zichzelf, en uiteindelijk gaan we toch allemaal dood.
Als ik teveel stress krijg van school ga ik dingen doe als gamen en snoepen. Dat is op het moment leuk, maar daarna voel ik me altijd rot. Ik wil weer iets doen met mijn leven, maar het is zo lastig om het op te pakken. Dan lees ik dingen op dit forum en dat geeft me hoop om mijn verhaal te delen en door te gaan met m'n leven.
Weet iemand hoe ik mijn leven weer kan oppakken en niet alles te verpesten voor mezelf? Ik wil er wel moeite in steken, weer gaan sporten, muziek maken, naar de universiteit over een paar jaar, een leuke vriend/vriendin vinden, houden van hem/haar.
Weer zoiets. Ik weet niet eens op welk geslacht ik val. En als ik op jongens val weet ik niet tegen wie ik dat kan zeggen. Maarja ik blijf ff bij de topic.
Ik heb het idee dat ik een schaduw van m'n oude ik ben. Ik doe helemaal niets nuttigs meer in m'n leven. Ik ga veel te laat slapen, dan ben ik moe, dan kan ik me niet concentreren, dan faal ik. En om me heen zie ik mensen hoge punten halen, mooie muziek maken, hun lichaam in vorm houden, etc.
Als iemand de moeite neemt om dit te lezen ben ik al blij, als iemand een tip heeft, yes please!
Het is een rommeltje wat ik geschreven heb, maarja dat is m'n leven ook...
Please help me!
Grosses bises,
moi
Bladzijde 2 / 2
A
Hi David,
het is mooi je eigen fouten te kennen. Dat schrijf je zelf onderaan je topic.
Dat betekent iig dat je inzicht hebt in wat er “fout” gaat.
Je noemt bv. te laat gaan slapen en dan ben je de volgende dag moe.
Eigenlijk is de oplossing hiervoor heel simpel: op tijd naar bed gaan.
Nou is dat misschien wel heel simpel voorgesteld, maar zo werkt het wel.
Je weet dat je het kunt, want je hebt het lange tijd zo gedaan. Basisschool en eerste jaren van de middelbare.
Volgens mij is het nog niet zo hopeloos dat het “te laat” is om er nog iets aan te kunnen doen.
Ik denk dat je een lijstje moet maken met dingen die moeten en ook belangrijk zijn (hoge prioriteit hebben), zoals bv. school.
Ook een lijstje met dingen die je graag zou willen, zoals sporten, muziek maken.
Dan kijken wat haalbaar is. Als je te veel tegelijk wilt is de kans dat het gelijk allemaal lukt niet zo groot. De kans is dan groot dat je er zo veel stress van krijgt dat je je niet op de taken kunt concentreren.
Voorbeeld: ga dus niet gelijk een marathon lopen, maar begin met korte stukjes. Een marathon lopen kan wel een doel zijn, maar doe het in “stukjes” zodat het haalbaar is. Dat geldt voor alles wat je doet.
Wissel dingen die “moeten” af met dingen die je leuk vindt. Hierdoor krijg je rust en tegelijk een soort beloning voor het harde werken aan bv. schooldingen.
Je moet hier zelf een balans in zien te vinden.
Hieromheen zorgen voor regelmaat, dus op tijd slapen, eten, opstaan, huiswerk maken etc.
Dit kan in het begin wel ff moeilijk zijn, omdat je even om moet schakelen van hoe je het nu doet, naar je nieuwe aanpak. Discipline is belangrijk.
Mijn twin en ik lopen hard en hebben afgesproken dat 3 x in de week te doen. Weer of geen weer. Geen excuus. Soms moeten we elkaar wel eens oppeppen om het te doen. Maar als we het gedaan hebben, hebben we meer energie als daarvoor. Klinkt raar, maar is wel zo.
Dat dus.
Hoe sta je ervoor op school? Denk je dat je met je nieuwe aanpak over zou kunnen gaan?
Ik laat het hier ff bij en lees je verdere verhaal wel en misschien komen er nog andere reacties.
Groetjes ☺️,
M&M’s
het is mooi je eigen fouten te kennen. Dat schrijf je zelf onderaan je topic.
Dat betekent iig dat je inzicht hebt in wat er “fout” gaat.
Je noemt bv. te laat gaan slapen en dan ben je de volgende dag moe.
Eigenlijk is de oplossing hiervoor heel simpel: op tijd naar bed gaan.
Nou is dat misschien wel heel simpel voorgesteld, maar zo werkt het wel.
Je weet dat je het kunt, want je hebt het lange tijd zo gedaan. Basisschool en eerste jaren van de middelbare.
Volgens mij is het nog niet zo hopeloos dat het “te laat” is om er nog iets aan te kunnen doen.
Ik denk dat je een lijstje moet maken met dingen die moeten en ook belangrijk zijn (hoge prioriteit hebben), zoals bv. school.
Ook een lijstje met dingen die je graag zou willen, zoals sporten, muziek maken.
Dan kijken wat haalbaar is. Als je te veel tegelijk wilt is de kans dat het gelijk allemaal lukt niet zo groot. De kans is dan groot dat je er zo veel stress van krijgt dat je je niet op de taken kunt concentreren.
Voorbeeld: ga dus niet gelijk een marathon lopen, maar begin met korte stukjes. Een marathon lopen kan wel een doel zijn, maar doe het in “stukjes” zodat het haalbaar is. Dat geldt voor alles wat je doet.
Wissel dingen die “moeten” af met dingen die je leuk vindt. Hierdoor krijg je rust en tegelijk een soort beloning voor het harde werken aan bv. schooldingen.
Je moet hier zelf een balans in zien te vinden.
Hieromheen zorgen voor regelmaat, dus op tijd slapen, eten, opstaan, huiswerk maken etc.
Dit kan in het begin wel ff moeilijk zijn, omdat je even om moet schakelen van hoe je het nu doet, naar je nieuwe aanpak. Discipline is belangrijk.
Mijn twin en ik lopen hard en hebben afgesproken dat 3 x in de week te doen. Weer of geen weer. Geen excuus. Soms moeten we elkaar wel eens oppeppen om het te doen. Maar als we het gedaan hebben, hebben we meer energie als daarvoor. Klinkt raar, maar is wel zo.
Dat dus.
Hoe sta je ervoor op school? Denk je dat je met je nieuwe aanpak over zou kunnen gaan?
Ik laat het hier ff bij en lees je verdere verhaal wel en misschien komen er nog andere reacties.
Groetjes ☺️,
M&M’s
Bladzijde 2 / 2
Reageer
Welkom
Nog geen account? Maak een account aan
Enter your E-mail address. We'll send you an e-mail with instructions to reset your password.
