Haii
Ik zit al een hele lange tijd niet lekker in m'n vel. Dit komt onder ander door mijn thuis situatie(waar ik lastig over kan praten) en door veel stress. Ook denk ik al een hele lange tijd dat ik een dwangstoornis heb. Ik heb filmpjes opgezocht om meer te weten te komen en hoe ik dit kan stoppen want het belemmerd me. Toen ik die filmpjes keek kon ik me zelf heel erg herkennen in bepaalde situaties. Soms dwing ik mezelf zelfs om om 2 uur s nachts m'n wekker te zetten en dan moet ik m'n bed uit om een rondje door m'n kamer te lopen. I know.... het is vaag en ik weet dat het niet nodig is maar doe het toch . Ik heb nu net m'n toetsweek afgerond en door alle stress kwam mijn dwang heel erg terug. Ik weet niet zo goed wat ik moet doen en wil er graag met iemand over praten. Alleen durf ik het niet tegen m'n moeder te zeggen. Iemand tips??