Alsjeblieft..?

Hoi @Julia432,

Wat heftig! Ik weet niet waarom je deze poging tot zelfmoord heb gedaan, maar als er iets is, probeer het te vergeten! Bijvoorbeeld corona: er zijn uitzichten dat er steeds meer versoepeld wordt en dat de scholen niet meer dicht gaan. 

Ook als er iets anders is, of welke situatie dan ook, probeer echt dit met iemand te bespreken. Je ouders weten toch al wat er is gebeurt, ze maken dan echt heel veel zorgen over jou. En zelfs hun stelt het gerust als je met hun in gesprek gaat! Dan helpen jullie elkaar!

Als je het niet met hun kan bespreken, zoek dan iemand anders. Ook al vindt je het eng, doe het gewoon. Mensen die je echt vertrouwen zijn er voor jou. Ze laten jou echt niet in de steek.

Als het via je ouders helemaal goed komt, dan kan je zelf of met je ouders, of met iemand anders beslissen of je het aan je mentor of andere vakdocenten te vertellen. Als het niet via je ouders niet helemaal goed komt, dan zou ik echt hulp zoeken met je mentor en/of vakdocenten, vertrouwenspersonen. Misschien klinkt dit raar, maar een psycholoog kan je in een situatie zoals nu ook helpen!

Als je het echt wilt en echt vertrouwd, zou je het misschien aan je beste vriend(inn)(en) kunnen vertellen, dat is echt je eigen keuze.

Als het niet lukt om met iemand te praten kan je ook altijd chatten met de Kindertelefoon (www.kindertelefoon.nl) en ook met Veilig Thuis (www.veiligthuis.nl). Als chatten niet zo gemakkelijk gaat, kan je ook met hun bellen (telefoonnummers staan op hun websites).

Ik hoop dat ik je hiermee een beetje heb geholpen! Als het nog niet goed gaat, laat het dan weten. Denk erom: Er is altijd een oplossing om zelfmoord te voorkomen, ook als het met dit niet lukt.

Groetjes,

Wereld