Gescheiden ouders

Hoi ​@Jammie 

Ik zit nu dus ook in de zelfde situatie alleen mijn ouders moeten nog scheiden 

Ik begon ook minder actief te worden en begon depressief terwijl ik het niet eens door had

Ik weet dus niet als jij dat ook hebt of voelt, maar ik zoek dus bijvoorbeeld afleiding zodat ik er minder aan moet denken en zo ben ik ook actiever over dag.

Bijv: met vrienden iets doen of met familie of buiten een rondje lopen, muziek luisteren het kan eigenlijk alles zijn

Hoop dat dit je helpt!

En nog sterkte!

Dit is echt een lastig onderwerp, heb je dit al gedeeld met iemand zo niet: ga naar een volwassene die zal je helpen. Bellen of chatten met de kindertelefoon kan natuurlijk ook https://www.kindertelefoon.nl/bellen als dat wat fijner is.

Hoop dat het wel beter gaat later ❤️❤️❤️

Ik heb hetzelfde meegemaakt toen ik 8 was. Maar het belangrijkste is dat je er niks aan kunt veranderen dus het heeft ook geen nut om je er zorgen om te maken. Het gebeurt nu eenmaal en in het begin zal het lastiger zijn maar ik zie het tegenwoordig niet meer als probleem maar ik leer ervan. Ik weet natuurlijk niet waarom hou ouders uit elkaar zijn maar bij mij was het nogal een gedoe met mijn vader. Daar heb ik dus van geleerd en nu weet ik hoe ik later me wel moet gedragen. Dus zie het niet als een probleem maar als een wijze les om jezelf sterker te maken in de toekomst.

Oh en niet te vergeten praten met mensen in je omgeving als er iets is. Dit is echt heel belangrijk mnu of het over dit onderwerp gaat of iets anders. Als er iets is praten met mensen.