Ik ben verslaafd aan op de tablet zitten en ik wil graag daarmee stoppen maar hoe doe je dat?
Je kunt een soort timer zetten
Ik heb een goed idee voor je
Wat als je je ouders nou vraagt of ze je tablet ergens neer leggen waar jij het nooit kan vinden.
en dan ga je wat anders doen.
je kunt ook gaan proberen om elke dag iets minder lang erop te gaan.
bijvoorbeeld
dag 1: 3 uur
dag 2: 2 en een half uur
enz
succes hiermee <3
Hee
Als je een IPad hebt dan kun je ook een limiet op je schermtijd zetten. Dan kun je dus zelf bepalen hoeveel uur je per dag op je scherm wilt. Als ze tijd voorbij is krijg je een melding. Misschien helpt dat. En ik zou het sowieso met bijvoorbeeld je ouders bespreken, zij kunnen jou daar wellicht ook bij helpen en je daar op aanspreken.
joeee
Reageer
Welkom
Nog geen account? Maak een account aan
Enter your E-mail address. We'll send you an e-mail with instructions to reset your password.