mijn porno verslaving een jaar geleden maar ik krijg nog steeds vieze gedachten in mijn hoofd

Ik ben twaalf jaar en ik had ooit een porno verslaving. Toen het eerst begon ging ik op school mijn school laptop open doen en zoekte ik "nude"  op want ik had ooit een video gezien over makeup of lipstick waar de titel daar onder zit ofzo want ik dacht dat het een makeup merk was. En toen ik het ging opzoeken, zie ik ineens naakte mensen en ik ging heel snel die website weggaan. Maar na dat het school klaar is, ging ik op google weer die woord opzoeken maar toen had ik ouderlijke toezicht dus ik ging op een andere zoekmachine opzoeken omdat ik daar geen ouderlijke toezicht heb en dat is waar ik een verslaving had.

Ik ben nu gestopt met porno maar ik krijg nog steeds die vieze gedachten in hoofd. En nu schaamde ik zoveel nu. Mijn ex vriendin had ook een porno verslaving en zij zegt vaak die vieze porno jokes tegen mij in school. Maar ja