Skip to main content
Bel gratis en anoniem 0800 - 0432 of chat

De Kindertelefoon.nl
Vraag

ik snijd mezelf...hoe kan ik stoppen?

  • 12 december 2020
  • 1 reactie
  • 66 Bekeken
lou.the.real.man

Hallo iedereen!

Ik ben dus Sayoni en ik snijd mezelf al 5 maanden (ongeveer).

Ik wil wel stoppen omdat ik weet dat het niet goed voor me is, maar het gaat niet…

Telkens zeg ik tegen mezelf: nu ga ik stoppen. Maar dan doe ik het niet…

Kan iemand tips geven aub?

Met vriendelijke groet

Sayoni

1 reactie

A
  • Anonymous
  • 0 reacties
  • 12 december 2020

Hi Sayoni!

Wat vaak helpt bij mensen die zichzelf snijden is een elastiek bandje om je pols te doen en telkens als je weer zo’n impuls hebt om jezelf te snijden kan je dan  dat bandje gebruiken om jezelf een beetje een schok te geven. Dit veroorzaakt geen wonden in tegenstelling tot snijden.

Ik hoop dat dit alternatief een beetje helpt voor je!

lots of love,

Dini

Reageer


Toon alle badges
ForumvoorwaardenCookie instellingen

Cookiestatement

We gebruiken cookies om je bezoekerservaring te verbeteren en om analyses te kunnen maken van het forum. Ga je akkoord, of ga je door naar het forum, dan ga je akkoord met ons cookiebeleid.

 
Cookie instellingen
Bel gratis en anoniem
0800-0432 of kom chatten

Elke dag van 11:00 tot 21:00 uur
Of praat met anderen op het forum