Hoi

Denk je dat je, op momenten waarop je de spanning in jezelf voelt opbouwen, jezelf even kan afzonderen? Je zou bijvoorbeeld even naar je kamer toe kunnen gaan, of naar de tuin, als je die hebt. Discussiëren op een moment dat je kwaad bent heeft namelijk vaak weinig zin. 

Het kan zeker dat eenzaamheid ervoor zorgt dat je sneller geïrriteerd raakt. Heb je via sociale media nog wat contact met je vrienden en vriendje? Jullie zouden wat regelmatiger kunnen (video)bellen, als afspreken voorlopig geen optie is. Misschien vinden jullie het ook wel wat om brieven (op papier) naar elkaar te schrijven. 

Gr. Kenshin

Heyy

Ik heb prs hetzelfde ik ga altijd naar mijn kamer en blijf daar even zitten om tot mezelf te komen (dat korte lontje irriteert mij ook altijd) en wat betreft je zusje ik heb een broertje en zusje ik weet hoe t is dan doe ik hetzelfde als wat ik doe aan mn korte lontje mss kan jij dat ook proberen? 

PS:  Zorg wel dat ze niet weten dat je op je kamer zit anders komen ze alsnog naar je toe

Xxx