Heey,

Wat vervelend dat je zoveel ruzies thuis hebt. Ik kan begrijpen dat je er stress van hebt en er kapot aan gaat.

Je doet misschien genoeg fout, maar iedereen doet heel veel dingen fout. Dat alleen is niet echt een excuus of reden voor veel ruzie. Ook je ADHD en DCD spelen mee. Is daar thuis begrip voor? Of krijg je voornamelijk die opmerkingen over dat je te druk bent?

Heb je weleens iets geprobeerd om de ruzies te verminderen? Of hebben anderen thuis weleens iets geprobeerd? Een beetje meer ruzie met je ouders en de rest thuis hoort ook wel bij de puberteit, maar dat maakt het natuurlijk nog steeds wel heel vervelend.

Ben jij eigenlijk degene die veel ruzie heeft of heeft iedereen thuis wel veel ruzie? Dan zou je bijvoorbeeld iets van hulpverlening zoals systeem therapie kunnen overwegen.

Dingetjes die jezelf misschien kan doen is tot 10 tellen voordat je wat zegt of je soms misschien even terug trekken en eerst even tot jezelf komen voordat je weer in een ruzie beland.

Groetjes,
Simply Me

Dankjewel :) ja ik heb geprobeerd ruzies te verminderen, en ik heb ook vaak het gevoel dat ik meer aan wordt gesproken dan de rest en als ik dit tegen mijn ouders zeg zeggen ze dat dat NIET zo is.dus ja. er is wel begrip voor dat ik druk ben maar soms worden ze alsnog boos erom … en ik ben vooral de enige die ruzie heeft tenminste zo VOELT het.