Ik heb al een aantal jaar last van misofonie (haat naar geluid) en heb ook last van verscheidene bewegingen die mensen maken. Hierdoor veroorzaak ik thuis enorm veel spanning omdat ik constant geïrriteerd of boos ben en merk de laatste tijd dat mijn ouders er niet meer mee om kunnen gaan.
Nu ben ik benieuwd of hier meerdere mensen last van hebben en hoe jullie hiermee omgaan, ik ben namelijk ten einde raad. Liever geen tips zoals praten met mijn ouders, dit doe ik namelijk al ;)
Ja ik herken dit ik heb ook misofonie, ik heb alleen geen last van bewegingen. Maar vertel eens waarvan je Prs last hebt, kauw geluiden mond geluiden slik geluiden etc.
Hier zijn wat tips die ik gebruik:
1. Draag af en toe oordopjes zodat je het niet hoort
2. In Amsterdam heb je het AMC vgm daar leren ze je het af
3. Neem een psycholoog en praat erover met hem/haar
Veel meer heb ik helaas niet ik zoek ook nog, veel sterkte en wees gewoon je zelf!
Nog geen account? Maak een account aan
Enter your E-mail address. We'll send you an e-mail with instructions to reset your password.
