Skip to main content
Vraag

mijn zus (13) jaar probeert zelfmoord te plegen

  • May 12, 2026
  • 4 reacties
  • 36 Bekeken

Mijn zus (13) heeft meerdere zelfmoord pogingen gedaan en ik weet niet wat ik moet doen, en ik vroeg mijzelf af of iemand ook zo’n situatie mee maakt of mee heeft gemaakt. Maar ik weet niet wat ik moet doen dus zou iemand mij hiermee kunnen helpen. Ik heb het idee dat het niet heel veel langer gaat

 

4 reacties

Lotte_
Forum|alt.badge.img+2
  • De Kindertelefoon
  • May 12, 2026

 Je zit in een nogal lastige situatie zien we. Onthoud dat je er niet alleen voor staat. Je kunt met De Kindertelefoon elke dag van 11:00 tot 21.00 uur bellen (0800-0432) of met ons chatten als je anoniem je verhaal wil delen of samen met de Kindertelefoon wil kijken hoe je je situatie kunt verbeteren. Ook kan je voor hulp of ondersteuning contact opnemen met 113 Zelfmoordpreventie: bellen via 113 (of 0800-0113), of chatten via www.113.nl.  Zij zijn 24 uur per dag bereikbaar via telefoon en chat.

In Vlaanderen is er ook een hulplijn waar je kunt bellen, chatten en e-mailen. Zij zijn te bereiken via De Zelfmoordlijn 1813. Ook zij zijn dag en nacht bereikbaar.


Heel goed van je dat je dit durft te vertellen!

Veel sterkte!

Liefs,
Lotte (de Kindertelefoon)


Silence
Forum|alt.badge.img+6
  • Topper
  • May 12, 2026

Hey, 

Ik ben zelf suicidaal met meerdere pogingen. Dit is ontzettend heftig, voor de persoon zelf en voor de omgeving. Weet er nog iemand van haar situatie af? Je ouders? Mag ik vragen hoe oud jij bent? 

Van een 13jarige kan en mag je niet verwachten dat die de situatie oplost, dat is gewoon ontzettend ontzettend zwaar. Wat je wel kan doen is er zijn voor je zus, al eens spontaan een knuffel geven, zeggen dat je haar graag ziet (zonder er veel lading aan te geven), als je een koek ofzo pakt voor jezelf vragen of ze er ook 1 wil,.. Uit ervaring weet ik dat die kleine dingetjes vaak meer opleveren dan jarenlang therapie. 

 

Maar vooral, let goed op jezelf, hoe graag je haar ook ziet, je kan haar niet helpen als je zelf ten onder gaat. 

 

 

Veel liefs, 

Silence


kleinbloempje
Forum|alt.badge.img+1

Hoi ​@Maantje01 

Wat erg van van zus zeg! En super lief dat jij haar wil helpen.

Ik heb wel iets vergelijkbaars meegemaakt met mijn beste vriendin. Wat voor mij/ons heeft geholpen is er super veel over praten. En we hebben ook best vaak samen de kindertelefoon gebeld, dat hielp ook.

Hopelijk helpt dit.

x


Goededomme
Forum|alt.badge.img+1
  • Weet de weg
  • May 13, 2026

Hoi ​@Maantje01 

 

 

Ter inleiding : heb zelf veel moeite met het hier vaak gebruikte woord 

ZELFMOORD .

 

Met ZELFDODING heb je het dus niet over MOORD !!!

Wat je kunt doen ?

 

Het lijkt machteloosmakend maar het enige wat je moet en kunt doen is je 

open en ogen OPEN-zetten in het standje “ niet veroordelen “ maar vanuit begrip tonen laten weten dat dit niet de juiste oplossing is en dat je er - onder ALLE - omstandigheden voor hem of haar bent .

 

Laat het aub niet bij “ nou dat moet je niet doen “ bla-bla-bla .

Dat hebben die kids immers al zo vaak gehoord en drijf je ze verder

in hun eenzame isolement .

 

Dat lijkt mij het enige werkende “medicijn “ en ja., de @kindertelefoon kan een goed klankbord zijn