Skip to main content
Bel gratis en anoniem 0800 - 0432 of chat

De Kindertelefoon.nl
Vraag

zelf gewichten maken, ideeën?

  • November 3, 2024
  • 2 reacties
  • 29 Bekeken
R
Forum|alt.badge.img+2

Hallo mensen weet iemand een manier om zelf gewichten maken want ik heb doe nu mn schoolboeken in een tas en dan push ups maar weet iemand nog iets anders om zelf gewichten te maken?

Ik heb trouwens geen geld meer dus ik kan daarom geen gewichten kopen.

2 reacties

Ander
Forum|alt.badge.img+3
  • Ander
  • Praat goed mee
  • November 5, 2024

Dingen die je kan vullen met water of zand en waar een deksel op zit en een handvat eraan 

emmers (kan ook plastik pot zijn van snoep, wasmiddel fso)

verfblikken - verfpotten

jerrycan of grote plastic flessen met handvat (van zeep of poetsmiddel) 

plastic zakken dichtgebonden 

 

    R
    Forum|alt.badge.img+2
    • rutger
    • Topic-opener
    • Praat goed mee
    • November 9, 2024

    Bedankt voor de reactie @Ander 

     

    Toon alle badges
    ForumvoorwaardenCookie instellingenAccessibility statement
    Bel gratis en anoniem
    0800-0432 of kom chatten

    Elke dag van 11:00 tot 21:00 uur
    Of praat met anderen op het forum