Hoi ik heb soms moeite met nee zeggen als er iets direct gevraagd word hier een voorbeeld:

ik had met een vriendin afgesproken om samen ergens heen te fietsen een half uur van te voren belde zij mij van mag die vriendin van mij ook mee ik vond het moeilijk om nee te zeggen want ik ken die persoon nauwelijks en die persoon zit een klas lager dus ja….maar ik vind het wel moeilijk dus om dan nee te zeggen heeft iemand tips?😕