Ik zou het als meisje niet echt weten .

Maar je zou het rustiger moeten doen en als je bijna denkt te komen even pauze nemen dan weer door  dat heb ik ergens gehoord maar weet niet meer waar .

Ps of je doet wat phillip geubels zegt een ijsklontje klaar leggen en dan denken als je klaarkomt dat hij in je achterste gaat .. geen idee of het werkt maar klonk grappig

​@Ananas69420, mocht je voelen dat je bijna klaar komt. Ga dan heel rustig verder of neem even een korte pauze. Zo zakt het weer een beetje en kan je daarna weer verder. 
 

Dit is misschien een beetje vreemd maar als ik mijn adem inhoud tijdens het aftrekken kom ik altijd binnen 3 minuten klaar maar als ik mijn adem niet inhoud duurt het 20 soms wel 30 minuten. Misschien daar eens op letten?

​@matpat13 oke zou kunnen maar ik hou mijn adem niet in lol

al geprobeerd werkt niet

oh die laatste snap ik niet helemaal.

​@Ananas69420  Als voelt dat je bijna gaat komen je broek weer omhoog hijsen en compleet iets anders gaan doen