Hi! ​@Hannah, ik heb hetzelfde! Het klinkt een beetje lullig, maar wat voor mij werkt is het uitstellen tot het laatste moment. Dan moét je wel. Dit werkt eigenlijk alleen als je na een avondje leren alles al onthoudt. Als dit bij jou niet het geval is, raad ik het niet echt aan haha. Beloon anders jezelf. Denk iets als: oké, als ik deze paragraaf af heb, mag ik een koekje. Of: als ik deze woordenlijst ken, mag ik één aflevering van mijn serie kijken. Het werkt echt!

Leer in kleine stukjes, want dan onthou je het beter.

Leer weken van tevoren.

Slaap voldoende

Hou voldoende pauzes niet teveel niet te veel niet te weinig.

Slaap voldoende.

Rust goed uit,.