Telkens als we met gym dingen moeten doen die ik niet kan of niet durf, krijg ik paniekaanvallen omdat ik bang ben dat anderen erover zullen roddelen of me zullen uitlachen of dat ik slechte punten ga hebben, of blokkeer ik helemaal, puur van de schrik. Zo begin ik helemaal te trillen als ik met handstand ondersteboven kom te staan en raak ik helemaal in paniek, ik weet zelf niet goed waarom, en achteraf tril ik nog steeds en moet ik huilen omdat ik bang ben dat ik het voor de test niet zal kunnen en omdat ik bang ben dat de anderen me zullen uitlachen. Met volleybal juist hetzelfde, ik sla verkeerd, raak in paniek en sla nog meer verkeerd tijdens een test.

Weet er iemand of ik het zo zou kunnen regelen dat ik niet meer mee moet doen, door te praten met mijn gymlerares of via mijn klassenleerkracht of de zorgleerkracht of zo? Ik heb bijna elke les paniekaanvallen en voel mij daarna de rest van de dag slecht, ben het zo beu...