Skip to main content
Vraag

Faalangst en perfectionisme

  • 12 januari 2025
  • 1 reactie
  • 35 Bekeken

Ik_ben_anoniem123
Forum|alt.badge.img

Ik kreeg 6 jaar geleden te horen dat ik autisme, perfectionisme en faalangst had. Van autisme heb ik niet zoveel last (alleen dat mensen mij soms raar vinden), maar van perfectionisme en faalangst wel. Door perfectionisme ben ik erg langzaam in bijvoorbeeld het opruimen van mijn kamer. Maar ik heb het meest last van faalangst. Ik was in de eerste en tweede van het vwo (ik zit nu in het vierde) best wel depressief, zelfmoordneigingen en vaak huilend in slaap gevallen. Ik had het gevoel dat ik een hele grote fout had gemaakt in bijvoorbeeld een toets, terwijl ik wel het hoogste cijfer van de klas had. Dat is tegenwoordig wel minder geworden, maar ik heb nog wel last ervan. Ik onthoud bijvoorbeeld meer slechte en foute dingen van vroeger, dan leuke en goede.

Heeft iemand tips? (ook voor perfectionisme)

1 reactie

Gekehenkie
Forum|alt.badge.img+9
  • Topper
  • 664 reacties
  • 15 januari 2025

Ik zou het met iemand die je vertrouwt bespreken 


Reageer


Cookiestatement

We gebruiken cookies om je bezoekerservaring te verbeteren en om analyses te kunnen maken van het forum. Ga je akkoord, of ga je door naar het forum, dan ga je akkoord met ons cookiebeleid.

 
Cookie instellingen