Hoi, ik ben een meisje van 13 en ik voel me dood van binnen in. School begint al bijna en ik voel me er erg angstig over, ik zou willen wedden dat ik een anxiety attack krijg. Ik denk echt niet dat ik met mijn problemen me goed kan functioneren.
De laatste wat dagen voel ik me erg depressief, ik voelde me altijd zo voor maanden, maar het is veel erger geworden. Ik had altijd al best wel vaak zelfmoordgedachtes, maar ik had nooit een concrete plan of een erge neiging. Maar nu heb ik een constant neiging om zelfmoord to plegen, omdat ik gewoon te gestrest ben. Alles is saai en niks voelt leuk. Alles om me heen lijkt nep en het voelt alsof ik niemand kan vertrouwen omdat ze ook nep zijn.
Ik heb gedacht om hulp to zoeken, maar ik weet niet precies hoe. Hoe zoek ik precies om hulp voor therapie, of zo? Via mijn mentor?? Mijn moeder??