Skip to main content
Vraag

Hoe haal ik de angst weg

  • 5 september 2024
  • 1 reactie
  • 61 Bekeken

Kobus24
Forum|alt.badge.img

Hoi allemaal, ik heet M en ik werd heel er gepest op school.

Uiteindelijk werd het zo erg dat ik naar een andere school ging. Maar nu heb ik een ander probleem…. Ik ben doodsbang voor alle jongens (en meiden) van mijn andere school. Nu een paar jaar later zit ik in de tweede van de middelbare school en ik dacht eindelijk ben ik er vanaf, maar wat blijkt in ben in een klas gezet met een van de jongens van de oude school. Ik ben nu weer super bang als ik naar school toe moet fietsen. Ook als ik naar de winkel moet.

Weet iemand wat ik kan doen tegen deze angst?

Groetjes M

 

Tekst aangepast door De Kindertelefoon ivm anonimiteit

1 reactie

  • 0 reacties
  • 6 september 2024

hoi, 

 

je moet gewoon niet te veel denken als “wat als en wat nou”, want dan krijg je alleen maar meer angst. Probeer dus niet te denken wat er fout kan gaan, maar denk gewoon dat ze je niet meer zullen vervelen.

 

ik hoop dat het je iets beter gaat voelen en ik hoop dat het goed komt.


Reageer


Cookiestatement

We gebruiken cookies om je bezoekerservaring te verbeteren en om analyses te kunnen maken van het forum. Ga je akkoord, of ga je door naar het forum, dan ga je akkoord met ons cookiebeleid.

 
Cookie instellingen