Hey Hey

Wat goed dat je zo oplettend naar je vriendin bent!! Daar mag ze echt geluk mee hebben! Dat doe je heel goed zeg. Het zou inderdaad het lochieste zijn dat ze aan zelfbeschadiging doet. Dat is een heel naar feit maar zoals hoe je het omschijfde lijkt het daar wel op. Grapjes maken kunnen okay zijn het licht echt aan het persoon. Als je er voor je vriendin wilt zijn is dat echter niet het beste idee naar mijn mening. Je zou mischien een keer alleen met haar kunnen praten. Zoals je zei is ze best open en zou het best kunnen dat ze dit ook deelt als je er op doelt. Je kan bijvoorbeeld zeggen hoe je zag dat het NOS een video gemaakt had over hoe tegenwoordig 1/6 jongeren aan zelfmoord denkt, en hoe je dat best wel hefig vind om te realiseren dat zo veel mensen het mentaal zo moeilijk hebben, en als je dan eenmaal aan het praten bent kan je ook iets zeggen zoals “als jij hier nou ooit mee zit he, dan kan je altijd naar mij toekomen, Of ook heel belangerijk, als ze dat niet kan, dat je dan zegt dat je der er wel mee wilt helpen omdat het allemaal best heftig is en hoe je weet dat ze mentaal zich niet helemaal geweldig voelt dus dat je je in die situatie je zorgen maakt en dat je best met haar wil kijken of jullie samen iemand voor haar kunnen vinden. Want ookal zijn depressies tegenwoordig veel meer voor komend, betekend het niet dat het niet belangerijk is. 
Als ze aan zelfbeschadeging doet is de kans groot dat ze het zelf niet ziet als een big deal. uit ervaaring weet ik dat het vaak lastig is om het in zo'n situatie in te zien. Juist is het dan belangerijk om extra goed op te letten want dit kan zo uitkomen in een overdosis en suicidale gedachtens. 

Ooknog over dat eten. Het zou best kunnen dat ze het express doet, mischien een idee om een pakje koekjes of crackers wat je weet dat ze lust in je kluisje te stoppen zodat je het kan aanbieden als ze het weer vergeet? En als ze ook moeite met eten lijkt te hebben is aanbieden om samen te eten altijd zeer gewaardeerd!

Hopenlijk komt het goed en wees niet bang om haar er op aan te spreken. Maar ga niet door naar docenten zonder dit met haar te bespreken omdat je niet wil dat ze nu tegen je keert.

ik heb zelf ook moeite (gehad) met zelfbeschadeging voor een paar jaar al, dus ik weet nu al best veel over dit onderwerp en dus ook hoe je mensen kan helpen! depressie en eetstoornis noem het maar op. als je extra iets wil vragen mag je altijd reageren zodat ik duidelijker kan zijn, ik ben behoorlijk dislextisch dus vaak is mijn verhaal lastig te volgen

Veel sucess!
Kuzz

Hey @kuzz ,

Vandaag heb ik het er via briefjes over gehad met haar. Ze schreef terug dat het eenmalig was, dat ze door de dood van haar oom terug was gevallen in oude gewoontes. Ze vertelde ook dat ze het erg vond dat ze me zo bezorgd heeft gemaakt, en dat ze het er met twee vrienden over kon hebben als ze dat wilde. 
Groetjes,