De Kindertelefoon.nl

Hey, Jdj, je moet jezelf wel anoniem houden, hè!



Als je een onderkin hebt, is het moeilijk om er vanaf te komen, want het hoort bij jou. Eigenlijk vind ik dat je je er daarom ook niet voor moet schamen. Als je er 'van af wil komen', kun je wel proberen om wat meer omhoog te kijken. Dan is je huid onder je kin wat strakker en krijg je ook gelijk minder nek-/rugpijn.



Groetjes,

Geen_Naam

---

Hey!



Ik vind ook dat je zeker en vast tevreden mag zijn met hoe je er uitziet!

Je bent heus niet de enige met een onderkin, dit komt echt wel vaak voor en is zeker niet zo erg.

Ik snap dat je dat niet echt mooi vindt, maar ervoor schamen hoeft echt niet.



Als je er toch aan wil proberen werken:

• Zorg dat je (zoals nu!) gezond blijft eten en beweeg voldoende (sla hier echter zeker niet in door!)
  
• Lig niet te lang in de zon, en als je dit doet, bedek (of smeer in met zonnecrème) dan de huid rond je kin, omdat de zon je huis doet verslappen.
  
• Als dit bij jou al mogelijk is, kun je een baardje laten staan om het wat te verbergen.
  
• ...
  

Op deze site vind je er zeker nog nuttige tips rond!



Groetjes

Lot

---