Heyy mensen, ik ben nieuw hier… Maar ik zit dus met een probleem, ik heb sinds vanmiddag (Rond een uur of 4) heel veel pijn in m'n rug. Ik heb het gevoel alsof er messen in mijn rug worden gestoken… Nou heb ik het dus al gezegd tegen mijn ouders, we gaan morgen ergens op de dag naar de huisarts. Ik heb alleen gwn zoveel pijn in m'n rug dat ik nu ni kan slapen
Heeft iemand tips wat kan helpen tegen rugpijn? Of in iedergeval wat de pijn kan verzachten???
Bladzijde 1 / 1
Hoi
Wat vervelend dat je zo’n last hebt van je rug. Je hebt er alvast goed aan gedaan om dit aan je ouders te vertellen en een afspraak bij de huisarts te maken. Ik hoop dat die je snel van de pijn af zal helpen.
Is er een positie waarin de pijn minder wordt? Is liggen comfortabeler dan zitten, of wordt de pijn zachter als je rechtstaat? Je zou eventueel een warm bad kunnen nemen of heel voorzichtig stretch-oefeningen kunnen doen.
Groetjes
Kenshin
Als ik lig heb ik minder pijn, ik krijg nu ook fysiotherapie voor m'n rug. Nog bedankt voor de tips!!
Goed dat je fysiotherapie volgt 
Hopelijk ben je snel van de pijn verlost. Kon de arts de oorzaak van je rugpijn thuisbrengen?
Gr. Kenshin
Reageer
Welkom
Nog geen account? Maak een account aan
Enter your E-mail address. We'll send you an e-mail with instructions to reset your password.
