Hey Jack

Over soorten diëten weet ik erg weinig, maar ik las ergens dat je regelmatig traint. Zou een medesporter tips voor je kunnen hebben? Moest je in de kleedkamer of tijdens het rusten een goed gebouwde sporter zien staan, zou je daaraan kunnen vragen of die je wat bij kan leren over het dieet waar je vragen over hebt.

Een arts of diëtist zou je hier ook bij kunnen helpen, maar vanaf je naar een professional stapt, gaat het je wat kosten. Een kennis of trainer uit de sportschool heeft misschien wel enkele nuttige tips voor je, en vraagt daar niet per se een loon voor.

Groetjes
Kenshin

Fijn dat je aan de balie geholpen werd. Handig dat ze je de gevaren van het dieet hebben doen inzien. Letten op je voeding en op een verstandige manier sporten, lijkt me inderdaad een gezonde wijze van trainen.

Gr. Kenshin