Hey Amelie,

Je kan misschien in de bed slapen van je ouders als het mag of bij je vader of moeder.

Wat ik meestal doe als nachtmerries heb (die de hele dag in mijn hoofd rondzweven) is afleiding zoeken naar dingen die mij blij maken of juist denken dat het goed gaat. Er van uit gaan in een positief stemming. 

Je kan ook hier op de site kijken voor informatie.

https://www.droominfo.nl

Mijn opa is 2 jaar geleden overleden na controle in het ziekhuis. Hij had erge pijn aan zijn been. En zijn been was erg dik en blauw 😣. Ik had daarna 3 weken last van dat hij in mijn dromen zat alsof hij mij vanuit de lucht naar mij kijkt. Alsof hij bij me was. Vreemd gevoel. Dat hij nog leefde was het. Ik had er problemen mee. Concentratie problemen. Nu heb ik het maar klein beetje nog. 

Mijn andere opa zit al voor bijna 4 weken in het ziekenhuis en krijgt steun om weer te kunnen lopen. Ik ben hier er ook erg bang van. Maar wat ik nu doe is wel afleiding zoeken en/of vanuit gaan dat het goed gaat. Mijn opa heeft meerdere operaties ondergaan. Heeft nog maar 1 nier, had kanker gehad bii meedere plekken. Hij is erg sterk. Ik was die tijd ook bang, maar de dokters vertelde dat het goed ging. Nu is mijn opa in de gevaarzone.

Om dit te verminderen kan je mediteren. Je kan een meditatie app downloaden of met je ouders praten of iemand die vertrouwd en steunt :) 

We hebben allebei vervelende nachtmerries. Maar als we er aan denken aan die vervelende dingen, krijgen nachtmerries daarvan.

Ik had toevallig vorig week een app gedownload die nachtmerries verminderd. De nummer 1 die erbij zit was thee drinken. Thee helpt bij kalmeren en een rustig hoofd. Een warm deken van een goed slaap en boek voor een fijne fantasie in je hoofd. Ze noemen het een positieve mindset.

Als je denkt dat het niet overgaat, dan help ik je graag meer :)

Groetjes,

Michelle 

Hoi Zusvaneenautist. Wat super vervelend is dit voor je. Bij mij is mijn opa een paar jaar geleden dood gegaan aan kanker (dat kwam niet door een operatie btw). Een paar tips die zouden kunnen werken zijn 

1 probeer voor het slapen je hoofd leeg te maken en tegen jezelf te zeggen ik moet er niet aandenken want door er aan te denken gaat de situatie niet veranderen en je kunt er s’avond ook niks aan doen dus tja (en ik weet het dit is veel makkelijker dan gedaan, maar je kunt het wel proberen)

2 Waarschijnlijk gaat de operatie wel goed, maar probeer toch zo veel mogelijk leuke dingen met je opa te doen, dus probeer zo vaak mogelijk even langs te komen om bijvoorbeeld overschool te praten of over andere leuke dingen. of neem een spelletje mee ofzo ect

Succes, en sterkte voor jou en je opa en ik hoop dat dit je hier een beetje iets aan hebt

Leeft je opa nog?

@Erik_2005 hey,

ja hij leeft nog! De kanker is weg, maar de verwachting is dat het wel weer terug komt. Opzich gaat het nu best goed met hem.

Heyy Kwakend1tje!

Dit topic is al een jaar oud, maar ik las je update. Ik vind het super fijn om te horen dat de kanker weg is bij je opa en dat het goed gaat met hem! 
 

Laten we hopen dat het (zo lang mogelijk) weg blijft!🙂

Groetjes van mij.